Tu as peur que l’entrée à la garderie a viré
ton bébé en gremlin fatigué?
Des siestes éclatées.
Des soirées en feu.
Des réveils à 4h du mat.
Pas exactement ce que t'avais imaginé pour le retour au travail, hein?
Respire un bon coup.
J’ai un mini-guide GRATUIT pour t’aider à ne pas virer folle dans la première semaine.
Ce que tu vas trouver dans ce guide :
✅ Ce qui est NORMAL pendant l’adaptation (spoiler : c’est pas rose tous les jours)
✅ 3 choses concrètes à faire à la maison pour limiter les dégâts
✅ Comment jaser avec les éducatrices (sans avoir l’air de la mère control freak)
✅ Quand lever le flag pis demander de l’aide (parce que t’as pas à tout faire seule)
Ce mini-guide est pour toi si…
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Ton bébé dort 30 minutes max à la garderie (quand il dort)
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Il devient un petit démon dès que vous franchissez la porte de la maison
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T’as peur que son sommeil “tout bien rodé” foute le camp
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Tu veux des solutions pratico-pratiques, pas juste “ça va passer”
🧡 Ce guide, c’est comme une doudou pour ton cerveau de parent épuisé.
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P.S.
Je suis Katherine, consultante en sommeil des 0-5 ans. Je te dis les vraies affaires, sans culpabilité ni magie TikTok.
Parce que dormir, c’est pas un luxe. C’est un besoin vital (pour toi aussi 🧃).
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