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Savoir quoi faire quand le sommeil change

Le sommeil de ton enfant n’est jamais réglé
une fois pour toutes.
Une phase se stabilise, une autre arrive.

 

Le SleepClub, c’est l’accompagnement que j’aurais voulu avoir pour ne plus me demander à chaque étape
si je fais la bonne chose.

Pour les parents d’enfants de 0 à 5 ans qui veulent arrêter de douter et reprendre le contrôle, sans tout recommencer à zéro chaque fois.

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Le SleepClub est pour toi si…​

  • le sommeil de ton enfant change souvent

  • tu te demandes régulièrement si tu dois intervenir ou laisser faire

  • tu veux prévenir les problèmes plutôt que les réparer

  • tu veux des repères clairs selon l’âge et la phase vécue

  • tu es tannée de googler à 2h du matin
     

Tu veux savoir quoi faire avant d’être à boutte.

Ce n’est PAS pour toi si…

  • tu veux une solution magique instantanée

  • tu veux une méthode mur à mur

  • tu veux déléguer sans t’impliquer du tout


Et c’est correct.
Le SleepClub est un accompagnement, pas une baguette magique.

Sans accompagnement, la plupart des parents…

  • réagissent en mode panique

  • changent d’approche trop vite

  • doutent constamment de leurs décisions

  • attendent trop longtemps avant d’agir

  • finissent par demander de l’aide quand tout est déjà lourd

 

Le SleepClub existe pour que tu saches quoi faire avant que le sommeil se détériore vraiment.

Le SleepClub, concrètement

Le SleepClub, ce n’est pas juste des vidéos ou des PDF.

 

C’est un accompagnement continu pensé pour t’aider à prendre de bonnes décisions au bon moment, selon ce que ton enfant vit maintenant.

 

À l’intérieur, tu retrouves:

  • des repères clairs selon l’âge de ton enfant

  • des contenus qui évoluent avec les phases de développement

  • des outils concrets pour ajuster sans repartir de zéro

  • ​

Tu n’as pas besoin de tout écouter.
Tu vas exactement là où tu es rendue.

Tu n’es pas seule avec du contenu

C’est le point le plus important.

 

Dans le SleepClub, tu as accès à moi, pour vrai.

 

Chaque mois:

  • tu peux m’écrire par courriel

  • tu poses tes questions selon ta situation actuelle

  • je te réponds avec des recommandations adaptées

 

Pas un bot.
Pas une équipe.
Moi.

C’est ça qui fait toute la différence.

À l’intérieur du SleepClub

Le contenu est organisé par âge et par enjeux pour que tu trouves rapidement ce dont tu as besoin.

​

Tu y retrouveras notamment:

  • les bases du sommeil selon l’âge

  • les transitions importantes

  • les régressions

  • les réveils nocturnes

  • les siestes

  • l’endormissement

  • les périodes plus sensibles

 

Le SleepClub est là pour t’accompagner à travers toutes les étapes, pas juste quand ça va mal.

Pourquoi le SleepClub fonctionne

Parce qu’on ne cherche pas la perfection.

 

On cherche la prévisibilité, la cohérence et la confiance.

​

Tu apprends:

  • à lire les signaux de ton enfant

  • à ajuster sans tout remettre en question

  • à prendre des décisions alignées avec ta réalité

 

Le sommeil devient moins lourd à porter, mentalement et émotionnellement.

L’investissement

Le SleepClub, c’est:

499$ pour 12 mois d’accompagnement

​

Ce qui revient à:

  • moins de 45$ par mois

  • moins de 2 boîtes de couches

  • beaucoup moins que des semaines de doute et de fatigue accumulée

 

Tu investis dans ta paix d’esprit et dans la stabilité du sommeil de ton enfant.

Important à savoir

Le SleepClub:

  • ne remplace pas un accompagnement personnalisé intensif

  • est parfait pour prévenir, ajuster et maintenir

  • peut être un complément après une consultation

  • ou une option autonome pour les parents qui veulent des repères clairs

Tu peux commencer maintenant

Tu n’as pas besoin d’attendre que le sommeil se détériore.
Tu peux te donner des repères dès maintenant.

Tu hésites encore?

Si ta situation est déjà très lourde ou urgente,
l’accompagnement personnalisé sera probablement plus adapté.

Tu hésites entre le SleepClub et
l’accompagnement personnalisé?

​

Si tu ne sais pas quelle option est la plus adaptée à ta situation actuelle,
tu peux réserver un appel gratuit de 15 minutes avec moi.

 

Cet appel sert à:

  • me décrire brièvement ce que vous vivez en ce moment

  • valider si le SleepClub est suffisant pour toi

  • ou voir si un accompagnement personnalisé serait plus aidant

 

👉 Ce n’est pas une consultation complète
👉 Il n’y a aucune obligation de réserver par la suite
👉 C’est simplement un espace pour t’orienter et t’éviter de choisir à l’aveugle

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